Edistyminen 2015 (8.2.2015)

8.2.2105, 4 viikkoa

paino: +0,2 kg, yht. -1,2 kg

vyötärö: -3 cm, yht. -5,5 cm

lantio: +/-0 cm, yht. -7 cm

reisi: +/-0 cm, yht. -1 cm

BMI: +0,1 yksikköä, yht. -0,4 yksikköä

rasvaprosentti: +0,1 yksikköä, yht. -0,5 yksikköä

VLS: -0,02 yksikköä, yht +0,01 yksikköä

pituuden ja vyötärön suhde: -1,8 yksikköä, yht. -3,3 yksikköä

1.2.2105, 3 viikkoa

paino: -0,7 kg, yht. -1,4 kg

vyötärö: +/- 0 cm, yht. -2,5 cm

lantio: -1 cm, yht. -7 cm

reisi: -1 cm, yht. -1 cm

BMI: -0,2 yksikköä, yht. -0,5 yksikköä

rasvaprosentti: -0,3 yksikköä, yht. -0,6 yksikköä

VLS: +0,01 yksikköä, yht +0,03 yksikköä

pituuden ja vyötärön suhde: +/- 0 yksikköä, yht. -1,5 yksikköä

25.1.2105, 2 viikkoa

paino: +0,3 kg, yht. -0,7 kg

vyötärö: +/- 0 cm, yht. -2,5 cm

lantio: -1 cm, yht. -6 cm

reisi: +/- 0 cm, yht. +/- 0 cm

BMI: +0,1 yksikköä, yht. -0,2 yksikköä

rasvaprosentti: +0,1 yksikköä, yht. -0,3 yksikköä

VLS: +0,01 yksikköä, yht +0,03 yksikköä

pituuden ja vyötärön suhde: +/- 0 yksikköä, yht. -1,5 yksikköä

18.1.2105, ensimmäinen viikko takana

paino: -1,0 kg

vyötärö: -2,5 cm

lantio: -5 cm

reisi: +/- 0 cm

BMI: -0,4 yksikköä

rasvaprosentti: -0,4 yksikköä

VLS: 0,02 yksikköä

pituuden ja vyötärön suhde: -1,5 yksikköä